Ivana Čovo Studio One Yoga škola

Ja sam Ivana Čovo, s velikim oduševljenjem i entuzijazmom podučavam yogu.
Moje tri kćeri su moje sidro te istovremeno vjetar i jedro. Majčinstvo me potiče da budem bolja osoba i da cijenim sebe i život.

Kad sam zakoračila u samostalan život koji je nosio obaveze i odgovornosti, moj um je postao preaktivan. Tada sam odlučila meditirati kako bih umirila um i živjela harmonično. Na nagovor poznanika počela sam s yogom jer kako je rekao jedno bez drugog ne ide.
Yoga je u moj život donijela svjesnost i prisutnost i od tada nadalje živim “sada i ovdje”.

Podučavam yogu na redovnovnim satovima, radionicama, organiziram yogijska povlačenja te podučavam nove yoga učitelje.
Satovi koje podučavam su tematizirani i prilagođeni polaznicima. Koristim inspiraciju iz elemenata prirode, yogijske filozofije, te naravno veličanstvenog ljudskog tijela u svim slojevima.
Iz dana u dan potvrđujem svoju namjeru da pomažem drugim ljudima da budu u konekciji sami sa sobom, s Majkom Zemljom te da i oni imaju priliku transformirati svoj život slijedeći svoje srce.

Podučavam Vinyasa i Yin stilove yoge, ali ih blendam sa svime sve što mi se čini korisno kako bi sat donio temu i probudio u studentima osjećaj povezanosti s tim. Osim yoge, podučavam i prakticiram i Face Yogu, Reiki, šamanske tehnike itd.

Certificirana sam učiteljica E-500 h što ne zajedno sa iskustvom čini Senior Yoga Učiteljicom. Učenje nikada ne prestaje, a teme koje me zanimaju su vezane za body-mind-spirit.

Susresti ćemo se ako se krećete u prirodi, ako dolazite na mjesta gdje su ples i muzika izraz radosti. Volim se družiti, plesati, pjevati, čitati knjige i gledati filmove.