Entries by Studio One

Koristi joge kod križobolje

Bolna leđa, križobolja ili lumbago sve češći su problemi ”modernog” čovjeka. Uredski posao zahtjeva rad za računalom u kojem zaposlenik u sjedilačkom načinu nerijetko provede i više od 8 sati. Kao rezultat tog neprirodnog položaja, u kojem mišići slabe a kralježnica nije uspravna, javljaju se bolovi, ukočenost i nemogućnost obavljanja pokreta bez boli. Druga vrsta […]

Program škole 2021/2022

Na ovoj stranici možete vidjeti okvirni nastavni program ili “Syllabus” škole. Detaljni program svi polaznici dobivaju prilikom upisa. PROGRAM: I dio. 1. Osnove joge 2. Duboko razumijevanja joge, povijest i filozofija joge. 3. Različite grane, stilovi i tradicije joge • Veliki broj asana sa varijacijama, od početničkih, srednjih do naprednih. Dobrobiti i kontraindikacije • Pozdrav Suncu […]

Misija i vizija – Studio One School of Yoga

Misija Podučavati i širiti autentičnu jogu.   Vizija Naša vizija je pružiti visoko kvalitetnu edukaciju joge u njenoj izvornosti i širiti njene blagodati. Naša škola pruža edukaciju svim polaznicima utemeljenu na tradiciji  i znanosti uz duboko poznavanje osnovnih principa vježbanja joge te uporabu i razumijevanje osnovnih metodičkih principa u podučavanju joge. Vizija nam je biti […]

U ponedjeljak 1.11.2021. na blagdan Svih svetih Studio ne radi!

PONEDJELJAK (1.11.) NE RADIMO Izdvojite dodatno vrijeme za obitelj na blagdan Svih svetih, ali i za posjet prirodi. Svaki slobodan trenutak uvijek preporučamo šumu, mir, tišinu i odmak od svakodnevice. Vidimo se u utorak po rasporedu  https://studioone.hr/raspored-novi/ #STUDIOONE #SPLIT #JOGA #PILATES  

Energy flow s Anom od 1.10.2021. godine

Energy flow s Anom od 1.10.2021. godine   Krećemo s novim satovima u Studiju!   Prijavi se za Energy Flow sat s Anom Crvelin utorkom i četvrtkom u 10:00 sati!   Riječ je o treningu visokog intenziteta sa fokusom na trbuh, stražnjicu i gornji dio tijela.   U samo 45 minuta kombinacijom pokreta pilatesa i […]

Promjene u cjeniku od 13.9.2021. godine

Promjene u cjeniku od 13.9.2021. godine Dragi vježbači, od 13.9.2021. imamo promjene u Cjeniku za sve grupe.    Cjenik joga i pilates Studio One   Cijene su iste i za vježbanje u Studiju i Online • Evidencijska kartica                                   […]

Upisi u tijeku za sve grupe joge i pilatesa. Početak 13.9.2021. godine.

Upisi u tijeku za sve grupe joge i pilatesa u Studiju i Online. Početak 13.9.2021. godine. Dragi vježbači, u tijeku su upisi na sve grupe joge i pilatesa u Studiju i Online koje počinju 13.9.2020. godine. Do tog datuma imamo raspored kojeg možete pogledati objavljenog zajedno sa svim novim grupama ovdje.  Predbilježba za grupe u […]