Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine. Na samom početku bile su formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom. Sve je krenulo spontano iz ljubavi prema vježbanju i željom da se prenese iskustvo joge. Uživajući u tome što smo radili broj polaznika i grupa iz godine u godinu se povećavao i sam Studio One je rastao. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u pravi mali raj za vježbanje. Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje. U Studiju danas održavamo redovite i sve vrste masaža i razne naturopatske programe (bachovu cvjetnu terapiju, iridologiju itd). Svi naši instruktori su educirani i posjeduju certificirane diplome različitih škola i fakulteta. Svaki dan smo tu za vas u Studiju One s 3-4 različite grupe u kojima možete prakticirati cjelovitu, izvornu i autentičnu jogu te Vinyasa jogu. Također možete vježbati i klasični pilates, a upisom u naš Studio možete dolaziti na sve programe koji su u programu Studija (joga i pilates). Studio One team

Novosti – Studio One Split Joga i pilates

Radionica: Kako podučavati jogu na engleskom? Početak 12.6.2021.

 

UVOD I OPIS:

The limits of my language are the limits of my world. ‒ Ludwig Wittgenstein.

Radionica je namijenjena svim voditeljima joge koji žele naučiti kako podučavati jogu na engleskom jeziku. Pandemija nam je svima, bar u nekom trenutku, prenijela praksu u virtualni prostor. To znači da se vašoj praksi može pridružiti bilo tko i da će vam jezik komunikacije vjerojatno biti engleski. Mnogi joga učitelji ljeti rade s turistima pa im je u tom slučaju praktično znanje engleskog neophodno. Ako ste se prepoznali u ovim situacijama ili biste se voljeli naći u njima, a niste sigurni u svoj engleski, pridružite nam se!

Osim znanja engleskog jezika, na radionici će se obraditi i tema verbalnih i neverbalnih komunikacijskih vještina neophodnih za uspješan rad s ljudima.

SADRŽAJ RADIONICE:

  • Vokabular: osnovna anatomija i dijelovi tijela, nazivi osnovnih asana i pomagala u jogi, respiratorni sustav…
  • Vokabular za vizualizacije i meditacije, upotreba metafora
  • Upute i asistencije tijekom joga prakse (korisni glagoli i fraze)
  • Načini obraćanja vježbačima (futur vs. imperativ, mi vs. vi)
  • Paralingvističke karakteristike – glas, intonacija, brzina govora itd.
  • Verbalna komunikacija – jezična ekonomija, komunikacija s polaznicima, povratne informacije, opisi asana
  • Neverbalna komunikacija – gestikulacija, izrazi lica i proksemika
  • Praktične jezične i komunikacijske vježbe

VRIJEME I TERMINI: 12., 13., 19., 26. i 27. lipnja; od 9:00 do 13:00; 25 školskih sati

MJESTO ODRŽAVANJA:  Studio One, Gradišćanskih Hrvata 16, 21000 Split ili online preko Zooma

UVJETI SUDJELOVANJA: Minimalno B1 razina znanja engleskoga jezika

MOGUĆNOST SUDJELOVANJA I CIJENA: Preporuča se sudjelovanje svih 5 dana jer, iako se u svakom terminu obrađuje zasebna cjelina, sadržaji su povezani i međusobno se nadograđuju. Cijena svih 5 dana radionice je 1500 kn.

Postoji opcija sudjelovanja na dva ili tri dana radionice. U prvom slučaju preporučamo prva dva termina, a u drugom prva dva i bilo koji sljedeći. Cijena za dva dana radionice – 700 kn, a za tri – 1000 kn.  

DODATNE INFORMACIJE I PRIJAVE NA: 098 473 470, abm.prijevodi@gmail.com

O VODITELJICAMA:

BRANKA ŠEGVIĆ – profesorica engleskog i hrvatskog jezika i književnosti, sudska tumačica za engleski jezik i jogerica (TT200)

MARIJA PERICA – profesorica engleskog jezika i književnosti i jogerica (TT 200)

 

Kako podučavati jogu na engleskom Studio One Split2

 

Studio One team

Facebook stranica Studio One

Instagram Studio One

Radionica: Kako podučavati jogu na engleskom?

Radionica: Sretna leđa

 
Suvremeni način života u kojem mnogo vremena provodimo sjedeći, a manje u pokretu postao je naša svakodnevnica. Bez obzira da li radimo u uredu, učimo ili provodimo svoje slobodno vrijeme opuštajući se na kauču, povećavamo rizik od pojave problema s leđima koji se najčešće očituju kao bol ili ukočenost.
Kralježnica je stup našeg tijela koji nas podržava, međutim kada nismo dovoljno aktivni gubimo mišićnu masu i stavljamo svoja leđa pod opterećenje…. DOBRA VIJEST je da na to možemo utjecati, a na radionici ćemo vidjeti i kako.
 
?
NA RADIONICI ĆEMO SAZNATI:
?koji su naši svakodnevni pokreti i položaji koji doprinose razvoju boli
?koja nas psihološka i emotivna stanja mogu dovesti do boli
?što možemo uvesti u svakodnevnicu, a pomoći će da imamo sretna leđa
?koje vježbe radimo za zdrava i sretna leđa
?način na koji se možemo opustiti i prizvati osjećaj lakoće.
 
?
VRIJEME ODRŽAVANJA:
?17.04.2021. 9:00-11:30 h
 
?
MJESTO ODRŽAVANJA:
?Studio One, Gradišćanskih Hrvata 16, Split
?Online na Zoom-u.
 
?
PRIJAVITE SE NA SLJEDEĆEM LINKU:
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdQJbMojwW…/viewform…
Sve informacije koje su potrebne kako bismo za vas napravile najbolju radionicu prikupiti ćemo preko vaše prijave, a kontaktirati nas možete na 092 141 7308 Ivana Čovo ili na 095 812 3119 Vanja Radonić za sve što vas dodatno zanima.
 
?
NAKNADA ZA SUDJELOVANJE:
?130,00 kn
Rezervacija mjesta uplatom gotovine ili preko računa:
Primatelj: Udruga Balans
IBAN: HR9623600001102741299
Svrha: DONACIJA -Sretna Leđa
Poziv na broj: 00 ili 99.
 
?
Krenite na put koji vodi oslobođenju od boli, nesmetanom kretanju i zdravom držanju tijela.
Osim ugodnog druženja i novih vještina, sa sobom ćete ponijeti i mali priručnik da se podsjetite što raditi kod kuće.
Ponesite čaj ili omiljeni napitak te jedan ručnik.
Dodatna napomena: ponesite maske, pridržavamo se epidemioloških mjera 
 
 

Radionica: Sretna leđa

Joga nedjeljom od 11.4.2021.

Od 11.4.2021. imat ćemo jogu i nedjeljom u 19.15 sati.

Satove će držati budući instruktori joge u sklopu „Poligona za učenje joge“ koji su polaznici naše škole joge.

Poligon im služi za učenje i vođenje satova joge. Svi polaznici Studija su dobrodošli i nedjeljom na satove. Ovaj termin je otvoren za sve građane i polaznike Studija One te je besplatan.

Budućim učiteljima je potrebna praksa, a po završetku školovanja dobivaju se dvije diploma. Jedna je priznata od „Ministarstva znanosti i obrazovanja“ i upisuje se u radnu knjižicu, dok se druga dobiva od Yoga Alliance RYT200. Škola je krenula u 10 mjesecu 2020. godine i završava u svibnju 2021. godine.

Upisi za sljedeću generaciju su započeli, a datume početka nove školske godine objavit ćemo na vrijeme. 

Više o školi joge pročitajte na linku ovdje.

Facebook stranica škole joge.

Joga nedjeljom od 11.4.2021.

Promjene u Online rasporedu – Studio One

Dragi vježbači,

od utorka 6.4.2021. imamo promjene u Online rasporedu. Sonja više neće držati večernje grupe utorkom i četvrtkom u 19.15 sati zbog poslovnih obveza. Uzima pauzu od mjesec dana. Zadržava svoje jutarnje termine. Umjesto Sonje grupu utorkom u 19.15 sati će preuzeti Žana. Žana će voditi grupu iz Studija. Dok za sad nećemo imati četvrtkom Online jogu u 19.15 sati.

Novi raspored pogledajte ovdje.

Studio One Team

Facebook stranica Studio One

 

Online raspored Studio One

Nastavljamo normalno s radom od 1.4.2021. godine

Dragi vježbači i prijatelji,

Nacionalni stožer civilne zaštite donio je nove epidemiološke mjere, koje će vrijediti do 15. travnja. Ovaj put nam nije onemogućen rad te uredno nastavljamo sa svim programima u Studiju. 

 

Veselimo se vježbanju i druženju,

Studio One team

Facebook stranica Studija One

Instagram stranica Studija One

 

Nove grupe pilatesa od 15.3.2021. godine

Dragi vježbači,

Otvaramo grupe pilatesa ponedjeljkom i srijedom u 20:30 sati s Brankom i subotom u 18 sati s Anom. U postojećem terminu pilatesa od ponedjeljka do četvrtka u 20.30 sati kao i subotom u 18 sati mogu dolaziti korisnici Multisport kartica kao i u jutarnjem termin utorkom i četvrtkom u 8:30 sati.
 
? Pogledajte raspored na linku ovdje. 
 
Prijaviti se možete na info@studioone.hr ili porukom na +385 98 7710 26
 
Vidimo se ?
 

Nove grupe pilatesa od 15.2.2021. godine