Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine. Na samom početku bile su formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom. Sve je krenulo spontano iz ljubavi prema vježbanju i željom da se prenese iskustvo joge. Uživajući u tome što smo radili broj polaznika i grupa iz godine u godinu se povećavao i sam Studio One je rastao. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u pravi mali raj za vježbanje. Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje. U Studiju danas održavamo redovite i sve vrste masaža i razne naturopatske programe (bachovu cvjetnu terapiju, iridologiju itd). Svi naši instruktori su educirani i posjeduju certificirane diplome različitih škola i fakulteta. Svaki dan smo tu za vas u Studiju One s 3-4 različite grupe u kojima možete prakticirati cjelovitu, izvornu i autentičnu jogu te Vinyasa jogu. Također možete vježbati i klasični pilates, a upisom u naš Studio možete dolaziti na sve programe koji su u programu Studija (joga i pilates). Studio One team

Novosti – Studio One Split Joga i pilates

Pokrenimo se – dolazi nam proljeće Yoga Pilates

Dok poznati top-modeli već odavno spremaju svoja tijela za nadolazeće toplije dane, većina nas još čeka da se teretana otvori u našoj zgradi kako bi se konačno pokrenuli. No, postoje i bolji načini da se nagovorite da razgibate svoje tijelo.

Svakako morate osvijestiti da je prošlo vrijeme zimskog sna i da je krajnje vrijeme se da pokrenete svoje noge i odete do obližnjeg Studija.

U Studiju One u tijeku su upisi na sve programe u Studiju. Svakodnevno u jutarnjim, popodnevnim i večernjim terminima se održavaju vježbe joge i pilatesa.

Tablicu sa rasporedom za jogu pogledajte na ovom linku ovdje.

Tablicu sa rasporedom za pilates pogledajte na ovom linku ovdje.

Ukoliko sebe želite počastiti masažom, refleksologijom ili terapijom Bachovim kapima detalje pogledajte na ovom linku ovdje.

Iridologija Split Hrvatska Studio One

U Studiju One se provode različite tehnike naturopatije koje provodi naturopata Valentina Grassitelli. Jedna od najzanimljivijih metoda je Iridologija. Iridologija nije puno poznata u Hrvatskoj. To je jedna prevencijska tehnika koja se jako popularna i često se primjenjuje svugdje po svijetu.

Jedan od razloga je taj što u Hrvatskoj nema fakulteta naturopatije niti naturopata koji bi to mogli raditi. Uz pomoć Iridologije čovjek može vidjeti na vrijeme predispozicije na određene bolesti (često opasne) i pravodobno ih spriječiti. Kaže se da je oko ogledalo duše, ali u oku se odražava sve ono što se događa i u našem tijelu. Sve promjene, bolesti, naša vitalnost i energija, psihičke sklonosti  i navike, sve to iskusni naturopat može pročitati iz vašeg oka.

Što je to Iridologija? 

Iridologija, odnosno, morfološko “čitanje” šarenice ima cilj otkriti čimbenike koji bi mogli biti važni za prevenciju bolesti te postizanje optimalnog stanja zdravlja. Temelji se na pretpostavci da šarenica, obojeni dio oka, predstavlja kartu na kojoj je prikazana cijela anatomija tijela i njezine funkcije.U Studiju One se provode različite metode naturopatije koje provodi naturopata Valentina Grassitelli. Jedna od najzanimljivijih metoda je Iridologija. Iridologija nije puno poznata u Hrvatskoj. To je jedna prevencijska tehnika koja se jako popularna i često se primjenjuje svugdje po svijetu. Jedan od razloga je taj što u Hrvatskoj nema fakulteta naturopatije niti naturopata koji bi to mogli raditi.

Iridološki pregled obavlja se iridoskopom. To je instrument sa posebnom optikom koja omogućuje istraživanje šarenice do najsitnijih mikroskopskih detalja. Pregledom šarenice se mogu utvrditi znakovi konstitucionalnih slabosti koje se često prenose s koljena na koljeno. Svaki znak priča svoju priču i daje naturopatu trag koji ga upućuje na mogući gubitak harmonije. Pomoću pravilne procjene i davanjem savjeta o načinu života može se vratiti mir našem tijelu i svijetu. Karta šarenice jasno pokazuje prirodni red i zakone našeg postojanja. To je knjiga koja čeka da je se pročita, razumije i koristi. Pokazuje nam smjer koji trebamo slijediti da bismo imali zdravo tijelo i um.

Čemu služi iridološki pregled?

Pojedinac je cjelina, ali svaki dio tijela nam govori o cijelom pojedincu. Tako su neki dijelovi tijela postali predmetom posebnog proučavanja različitih znanosti: okom ili šarenicom se bavi Iridologija. Naturopatska vizija iridologije ne predviđa dijagnostičku ulogu. Nije moguće predvidjeti ospice ili rak već se analizom može odrediti na kojem bi se području mogao razviti određeni poremećaj i gdje bi mogla nastupiti bolest. Može se vidjeti preopterećenost toksinima i sposobnost tijela da ih eliminira čime se pokazuje životna snaga pojedinca.

Ova tehnika je bitna ako promjena nije samo fizička već uključuje različite razine: mentalnu, emocionalnu, duhovnu, energetsku. Na ovaj način se može promatrati i prepoznati ono što utječe na osjećaj dobrobiti. Iridologija je metoda koja se bavi primarnim uzrocima lošeg stanja. Na primjer: poremećaj autonomnog živčanog sustava može biti izazvan nedostatkom nekog minerala (npr. magnezija).

Iridologija ima prediktivni karakter. Nakon određivanja individualnih slabosti, koje se možda još nisu ni pokazale, pristupa se različitim metodama kao npr. fitoterapiji, pravilnoj prehrani i raznim naturopatskim tehnikama kako bi se izbjegla manifestacija istih.

Za sve daljnje informacije možete se obratiti na dolje kontakte i više pročitati na www.naturaemente.com

Studio One Team

Raspored joga pilates ljeto – 6 i 7 mjesec 2015 godine

Ispod možete pročitati novi raspored i promjene u rasporedu za 6 mjesec 2015. Nastavljamo sa vježbama i u 7 mjesecu 2015. Raspored za 7 mjesec ćemo naknadno objaviti.

PILATES U 6. MJESECU 2015

Svi termini pilatesa ostaju isti kao do sada osim što ćemo imati određene nadoknade s obzirom na praznike koje imamo u 6 mjesecu 2015. godine.

Večernje grupe pilatesa četvrtkom u 20.30 sati nećemo imati na dva praznika i to: 04.06. četvrtak i 25.06. četvrtak

Nadoknade su: 05.06. u petak u 20.30 sati i 26.06. u petak u 20.30 sati

  

YOGA U 6. MJESECU 2015

Naprednu grupe yoge petkom u 20.30 sati i početničku grupu četvrkom u 19.15 sati nećemo imati u 6. mjesecu. Svi ostali termini yoge ostaje kao do sada

YOGA I PILATES U 7. MJESECU

Nastavljamo sa yogom i pilatesom i u 7. mjesecu.

 Vježbe će se održavati dva puta tjedno, a biti će u terminima u 20.30 sati.

 Tijekom 6 mjeseca ćemo objaviti ćemo dane održavanja vježbi.

 

Studio One Team

Facebook stranica Studio One

O nama:

Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine u prostranoj i prozračnoj dvorani. Cijelom južnom stranom dvorane protežu se prozori i balkoni. Stoga kada se tijekom vježbanja sve rastvori, dvorana je puna svježeg zraka. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u oazu i raj za vježbanje.

Danas je Studio One jedan od “najstarijih” studija joge u Splitu. Na samom početku bile formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom.

Potražnja za vježbanjem i dodatnim terminima je neprestano rasla i tako je i sam Studio One narastao. Postao je jedna velika obitelj i dom za jogu i pilates brojnim vježbačima.

Ponosni smo što je naš rad prepoznat i što polaznici imaju povjerenje u naš stručni tim čiji je broj također porastao zadnjih godina. Više o našem timu možete pogledati na našim stranicama.

Gradili smo Studio na kvaliteti i individualnom odnosom sa svakim polaznikom, sklapali smo prijateljstva i organizirali druženja te danas 2018. godine zbog kvalitetnog rada postali smo jedan od najvećih centara joge i pilatesa ne samo u Splitu nego i šire.
Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje.

Ashtanga Yoga Studio One Split

Studio ONE – Split u sklopu “Yoga Teacher Training” organizira radionicu Ashtanga yoge sa dugogodišnjim učiteljom Ashtanga yoge Tonćijem Gulišijom. Radionica će se održati 30.05.2015. u subotu od 9.30 do 13 sati.

Cijena je 200 kn.

Svi su dobrodošli na radionicu, i početnici koji se žele upoznati sa Ashtangom i napredniji vježbači koji će brusiti svoje razumijevanje prakse.

Prijave na: info@studioone.hr i 098 771 026

Evo što o Ashtangi kaže Tonči:

„Ashtanga yoga je stari jogijski sistem koji se u svom praktičnom dijelu sastoji od 6 serija položaja, koje progresivno rastu u svom intenzitetu, i pranayama. Meditacija je spontano stanje uma koje proizlazi iz redovnog prakticiranja ovog sistema.

Srce Ashtange je rad sa dahom i bandhama. Napor ide u smjeru stalnog održavanja stabilnosti i dužine daha i aktiviranju bandhi. Bandhe su energetske brave koje pomažu da se probudi uspavana sila ispod pupka i usmjeri kroz kičmu odnosno centralni energetski kanal. Što je centralni kanal čišći i sila u njemu integriranija čovjek osjeća veću slobodu i mir u srcu i intuitivno bolje razumije sebe i ostale.

Osim daha i bandhi sastavni dio ove priče je suptilna anatomija odn. kako tijelo postaviti da se pospješi aktivacija bandhi, iscijeli tijelo, pomogne dahu da slobodnije prolazi kroz centralni kanal i da praksa bude održiva kroz cijeli život.

Ashtanga je duboka praksa. Intuitivno razumijevanje i znanje koje se budi u svijesti praktikanta nije posuđeno od nikakvog sistema vjerovanja, knjige ili gurua. Živo iskustvo. Jedino se tako čovjek može opustiti u vlastitoj prirodi i osjećati sve veću slobodu.

Na ovoj radionici ćemo praktično proći kroz sve temeljne elemente  Ashtange.“

Studio One Split

Zdravlje je moj đir 17.05.2015.

Studio One i ove godine nastupa na manifestaciji Zdravlje je moj đir koja će se održati na Sustipanu i Zvončacu. Dođite i pridružite nam se na Sustipanu u 11 sati kad ćemo održat prezentacijski sat yoge.

Studio One team

Facebook stranica Studio One

Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine u prostranoj i prozračnoj dvorani. Cijelom južnom stranom dvorane protežu se prozori i balkoni. Stoga kada se tijekom vježbanja sve rastvori, dvorana je puna svježeg zraka. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u oazu i raj za vježbanje.

Danas je Studio One jedan od “najstarijih” studija joge u Splitu. Na samom početku bile formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom.
Potražnja za vježbanjem i dodatnim terminima je neprestano rasla i tako je i sam Studio One narastao. Postao je jedna velika obitelj i dom za jogu i pilates brojnim vježbačima.
Ponosni smo što je naš rad prepoznat i što polaznici imaju povjerenje u naš stručni tim čiji je broj također porastao zadnjih godina. Više o našem timu možete pogledati na našim stranicama.
Gradili smo Studio na kvaliteti i individualnom odnosom sa svakim polaznikom, sklapali smo prijateljstva i organizirali druženja te danas 2018. godine zbog kvalitetnog rada postali smo jedan od najvećih centara joge i pilatesa ne samo u Splitu nego i šire.
Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje.

 

 

Bioterapija Split

Terapija bioenergijom je ugodna i opuštajuća, te pokriva cijeli spektar djelovanja kod liječenja psihičkih i fizičkih bolesti.

Udruga „Nosce te ipsum“ posljednjih 7 godina uspješno provodi grupnu bioterapiju u Hrvatskoj i svijetu, a tretmane naših terapeuta primilo je preko 9.000 ljudi. Terapije nemaju cijenu. Terapeuta se na kraju terapije nagrađuje anonimnom donacijom.

Grupne terapije održat će se u prostorijama yoga centra „Studio ONE“ (Gradišćanskih Hrvata 16, Split), 23.-24.05.2015. godine u 4 termina. Obzirom da se jedan terapijski ciklus sastoji od 4 terapije, potrebno je prisustvovati svim terminima:

 23.-24.05.2015.
Subota od 11-13h & 17-19h i
Nedjelja od 11-13h & 17-19h

Prijave su obavezne, a svoje mjesto možete rezervirati na broj telefona:
091/568-9094

Marina Pirš
Bioterapeutkinja
www.bioterapija.org
e-mail: info@bioterapija.org

 

Studio One 

Neradni dan – Studio One yoga i pilates

U petak 01.05.2015 na neradni dan nećemo imat vježbe. Od ponedjeljka kreće sve normalno. Takođet pilates u subotu 02.05.2015 se neće održati.

Lijepi pozdrav,

Studio One team

Facebook stranica Studio One

O nama:

Studio One je započeo sa svojim radom u Splitu 2009. godine u prostranoj i prozračnoj dvorani. Cijelom južnom stranom dvorane protežu se prozori i balkoni. Stoga kada se tijekom vježbanja sve rastvori, dvorana je puna svježeg zraka. Kroz godine i brojne avanture, Studio je s puno ljubavi pretvoren u oazu i raj za vježbanje.
Danas je Studio One jedan od “najstarijih” studija joge u Splitu. Na samom početku bile formirane samo dvije grupe joge i vježbalo se dva puta tjedno s Damirom.
Potražnja za vježbanjem i dodatnim terminima je neprestano rasla i tako je i sam Studio One narastao. Postao je jedna velika obitelj i dom za jogu i pilates brojnim vježbačima.
Ponosni smo što je naš rad prepoznat i što polaznici imaju povjerenje u naš stručni tim čiji je broj također porastao zadnjih godina. Više o našem timu možete pogledati na našim stranicama.
Gradili smo Studio na kvaliteti i individualnom odnosom sa svakim polaznikom, sklapali smo prijateljstva i organizirali druženja te danas 2018. godine zbog kvalitetnog rada postali smo jedan od najvećih centara joge i pilatesa ne samo u Splitu nego i šire.
Izrasli smo i edukacijski centar u kojem se održava međunarodna škola za joga učitelje.

Jyotish tečaj (Vedska astrologija) – Split

U Splitu će se održati tečaj prvog stupnja Jyotisha 24., 25. i 26. travnja 2015. godine. Tečaj će održati Ignac Peras, magistar Jyotish astrologije i magistar Vastua.
Cijena tečaja je 800 kuna, a prijave su obvezne putem mobitela 091 586 8106.

Za pohađanje tečaja nije potrebno nikakvo predznanje o jyotishu, niti astrologiji uopće, dovoljna je samo želja da naučite!

Više o Ignacu i Jyotishu pročitajte ovdje: http://astrohoroscope.org/#  ŠTO JE ĐJOTIŠ (JYOTISH) VEDSKA ASTROLOGIJA?

Studio One team

JYOTISH

Riječ Astrologija općenito označava promatranje i proučavanje nebeskih tijela (planeta). Smatra se da ta nebeska tijela imaju utjecaja na Zemlju i sva bića koja žive na njoj. To što se na nebu vidi u trenutku rodenja je, mogli bismo reći, šifrirana poruka.

Putem matematičkih proračuna i astronomije tu poruku možemo dešifrirati. Postoji nekoliko sistema za dešifriranje te nebeske slike u trenutku rodenja. To su: zapadna astrologija, kineska, tibetanska, japanska, vedska astrologija ili Đjotiš, itd.

Riječ Đjotiš na jeziku Sanskrt znači svijetlo ili preciznije, najfiniji i najčišći dio tog svijetla. Svijetlo koje obasjava ispred nas da možemo slobodno koračati po stazi. Svijetlo je sinonim za znanje. Tamo gdje je znanje, tamo nema tame.

Đjotiš predstavlja oči, ono čime vidimo – prošlost, budućnost i sadašnjost.

Đjotiš je na Zapadu doživio procvat krajem osamdesetih godina prošlog stoljeća, kad se počela razvijati kompjuterska tehnologija. I danas je takoder u ekspanziji. Prije toga Đjotiš baš nije bio simpatičan jer je za izračunavanje jedne obične natalne karte s dodatnim periodima i pomoćnim kartama bilo potrebno nekoliko sati. Danas vam je za to, zahvaljujući računalu, potrebno svega nekoliko sekundi. No u svakom slučaju, Đjotiš je najkompleksniji u odnosu na ostale spomenute astrološke sustave. Za razliku od ostalih sistema, Đjotiš ima bazu u jednom starom vedskom spisu Brihat Parashara Hora Šastra. U prijevodu to bi bilo ”Spisi o sazvježdima mudraca Parašare”.

Svi ljudi koji danas proučavaju Đjotiš drže se tog spisa, bez obzira u kojem dijelu Indije žive, i bez obzira kojoj kasti ili kojem učitelju pripadaju. Za sve njih ta je knjiga temelj Đjotiša. Đjotiš astrolozi najčešće se razilaze u onome što Parašara nije spomenuo, pa je tako nastalo nekoliko škola Đjotiša. Uz to djelo najčešće se još uvažavaju djela Maharišija Đaiminija, Satjaćarje i drugih koji spadaju u tzv. vedske klasike. No oni daju neku vrstu komentara i razjašnjavanja Parašarinog savršenog djela.

Naturopatija masaže Split Studio One

Saznajte više o masažama i tretmanima Shiatsua u Studiju One 

u Studiju se redovno održavaju naturopatske konzultacije i masaže. Od programa provodimo: Iridologija, Bachova cvjetna terapija, razne vrste masaže (cijelo tijelo ili parcijalno), limfna drenaža po dr. Vodderurefleksologija itd.

Rezervirati termin možete na info@studioone.hr ili na 095 544 9089

Sve tretmane provodi Valentina Grassitelli koja je završila najpoznatiju školu naturopatije u Italiji: Institut Rudy Lanza.

Više od Valentini pročitajte ovdje.

Također, možete rezervirati i tretman Shiatsua. Shiatsu je holistička metoda rada na tijelu koja se temelji na tradicionalnoj kineskoj medicini, na istim načelima kao akupunktura, dakle na protoku životne energije koja teče energetskim sustavom tijela kroz meridijane.

Shiatsu tretman uspostavlja slobodan protok energije u tijelu, pokreće proces iscjeljenja i regeneracije, smanjuje bolove, vraća urođenu snagu i zdravlje. Isto tako, istezanjem, rotavijom i ostalim korektivnim i fizioterapeutskim tehnikama stvara gipkost i ravnotežu u tijelu.

Zato se s pravom može reći da je to snažna podrška tijelu da aktivira svoje vlastite sposobnosti, znanja i mudrosti i tako pokrene proces samoiscjeljenja.

Svoj tretman Shiatsua i više informacija o samoj metodi možete dobiti na broj:

Ivana Bezina Shanti

098 598 696