Osvrt učitelja Damira Božinovića o jogi

U današnjem užurbanom i kaotičnom načinu života i 24/7 radnom danu, želja da malo zastanemo i odmorimo se pojačana je. Potreba da se „obnovimo“, relaksiramo i omogućimo tijelu njegovu urođenu potrebu za kretanjem je imperativ. Ubrzani ritam svakodnevnog života, posebice urbanih sredina, ograničava čovjekove prirodne potrebe za kretanjem i za odmorom na pravi način što negativno utječe na zdravlje.

Kroz učenja i napore mnogih Učitelja u svijetu, joga je danas postala svakodnevna riječ u gotovo svim domovima širom svijeta. Ovo je vrijeme kada će ljudi prepoznati da je joga najučinkovitija alternativna metoda s obzirom na širinu svog djelovanja, a pogotovo u odnosu na – štetne lijekove. Njen utjecaj na sve fiziološke bolesti, utjecajem na neizbježan stres je velik. Joga je najbolja praksa za ostvariti sve moguće mentalne, fizičke i duhovne dobrobiti.
Joga je tisućama godina stara znanost i njen utjecaj do danas je ostao neumanjen, a to je zbog toga jer je joga utemeljena na istini. Istini o čovjekovom neraskidivom odnosu sa prirodom i svijetom u kojem živi.
Joga je znanost ispravnog življenja i kao takva bi trebala biti prisutna u svakodnevnom životu.
Većina ljudi gleda na jogu kao na set vježbi za održavanjem zdravlja i borbe protiv bolesti. Prije svega ona djeluje na svim aspektima naše ličnosti: fizičkom, mentalnom, emocionalnom, psihičkom i duhovnom. Joga, znači sjedinjenje ili jedinstvo i radi na integraciji tijela, uma, emocija i duhovnog aspekta osobe. Prema tome, utjecaj joge je višestruk.
S obzirom na razvoj suvremenog društva i potreba čovjeka smatra se da će joga postati kultura življenja u novom tisućljeću.
Damir

Intervju Mark Whitwella o izvornoj, autentičnoj jogi :