Na ovoj stranici možete vidjeti okvirni nastavni program ili “Syllabus” škole. Detaljni program svi polaznici dobivaju prilikom upisa. PROGRAM: I dio. 1. Osnove joge 2. Duboko razumijevanja joge, povijest i filozofija joge. 3. Različite grane, stilovi i tradicije joge • Veliki broj asana sa varijacijama, od početničkih, srednjih do naprednih. Dobrobiti i kontraindikacije • Pozdrav Suncu […]
Misija Podučavati i širiti autentičnu jogu. Vizija Naša vizija je pružiti visoko kvalitetnu edukaciju joge u njenoj izvornosti i širiti njene blagodati. Naša škola pruža edukaciju svim polaznicima utemeljenu na tradiciji i znanosti uz duboko poznavanje osnovnih principa vježbanja joge te uporabu i razumijevanje osnovnih metodičkih principa u podučavanju joge. Vizija nam je biti […]
PONEDJELJAK (1.11.) NE RADIMO Izdvojite dodatno vrijeme za obitelj na blagdan Svih svetih, ali i za posjet prirodi. Svaki slobodan trenutak uvijek preporučamo šumu, mir, tišinu i odmak od svakodnevice. Vidimo se u utorak po rasporedu https://studioone.hr/raspored-novi/ #STUDIOONE #SPLIT #JOGA #PILATES
Energy flow s Anom od 1.10.2021. godine Krećemo s novim satovima u Studiju! Prijavi se za Energy Flow sat s Anom Crvelin utorkom i četvrtkom u 10:00 sati! Riječ je o treningu visokog intenziteta sa fokusom na trbuh, stražnjicu i gornji dio tijela. U samo 45 minuta kombinacijom pokreta pilatesa i […]
Promjene u cjeniku od 13.9.2021. godine Dragi vježbači, od 13.9.2021. imamo promjene u Cjeniku za sve grupe. Cjenik joga i pilates Studio One Cijene su iste i za vježbanje u Studiju i Online • Evidencijska kartica […]
Upisi u tijeku za sve grupe joge i pilatesa u Studiju i Online. Početak 13.9.2021. godine. Dragi vježbači, u tijeku su upisi na sve grupe joge i pilatesa u Studiju i Online koje počinju 13.9.2020. godine. Do tog datuma imamo raspored kojeg možete pogledati objavljenog zajedno sa svim novim grupama ovdje. Predbilježba za grupe u […]
Joga i trčanje Možemo gledati na trčanje kao na specifičan, ciljani, linearan trening i na jogu kao na savršeno komplementaran dodatak treningu posvećen ne samo ljudskom tijelu, već ljudskom biću u cjelini. U kontekstu tjelovježbe joga balansira sve tjelesne nepravilnosti. Joga položaji vraćaju tijelu ravnotežu i simetriju, oni su vježbe za cijelo tijelo i niti […]
Ljetni raspored vježbi VAŽNA OBAVIJEST Od 28.6. prelazimo na ljetni raspored grupa. Otvoreni su upisi za sve grupe. Za sve kojima se tako sviđa imamo i dalje mogućnost ONLINE vježbanja. Pozivamo vas da nam se pridružite u terminu koji vam najbolje odgovara (moguća je i kombinacija različitih tjednih termina, kao i joge […]
Učitelji ljetne škole joge! Ovo smo mi – vaši instruktori za ljetnu školu yoge od 10.7. do 1.8.2021. godine Damir Božinović, Vanja Radonić, Žana Ujević, Ivana Čovo i Branka Šegvić Damir je dugogodišnji učitelj i praktikant joge. Jogu podučava više od 12 godina, a prakticira svakodnevno od 1998. godine. U jogu se zaljubio na […]
