Meditacija u jogi
,

Kako meditacija u jogi može pomoći u borbi protiv stresa

Kako meditacija u jogi može pomoći u borbi protiv stresa Meditacija u jogi može biti učinkovit način za smanjenje stresa. Kada meditiramo, usredotočujemo se na trenutak sadašnjosti na svoje tijelo i um, što može pomoći u smanjenju…
Yoga-pilates-Online- Split-Studio-One
,

Pilates vježbe

Pilates vježbe su vrsta fizičkih vježbi koje se fokusiraju na jačanje mišića trupa, poboljšanje fleksibilnosti i stabilnosti tijela. Ove vježbe su razvijene u 1920-ima od strane njemačkog fizičara Josepha Pilatesa, a danas se koriste…
Joga
,

Različite vrste joge: Kako odabrati onu koja vam najbolje odgovara

Različite vrste joge: Kako odabrati onu koja vam najbolje odgovara   Postoji mnogo različitih vrsta joge, svaka sa svojim jedinstvenim pristupom i naglaskom na različitim aspektima joge.  Nekoliko najčešćih vrsta joge Hatha…
Raspored za uskršnje blagdane
Funkcionalni trening Studio One
,

Funkcionalni fitnes

Što je funkcionalni fitnes? Funkcionalni trening fokusiran je na pokrete, a ne na mišiće.   Funkcionalni fitnes usredotočen je na složene pokrete koji pokreću više od jedne skupine mišića u isto vrijeme. Često se treninzima…
Škola joeg Rijeka

Ova stranica poštuje Vašu privatnost. Nastavkom korištenja ove web stranice slažete se sa korištenjem kolačića., ali ne i osobnih podataka. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close