Energy flow s Anom od 1.10.2021. godine
Energy flow s Anom od 1.10.2021. godine
Krećemo s novim satovima u Studiju! 
Prijavi se za Energy Flow sat s Anom Crvelin utorkom i četvrtkom u 10:00 sati!
Riječ je o treningu visokog intenziteta sa fokusom na trbuh, stražnjicu i gornji dio tijela.
U samo 45 minuta kombinacijom pokreta pilatesa i joge uz pomoć laganih utega za ruke i noge pokrenut ćete cijelo tijelo nakon čega ćete se osjećati puni energije i zadovoljni!
Započinjemo s početničkom serijom da biste se pripremili za redovite tjedne satove.Pripremite se za znojenje! Prostirke i utezi vas čekaju u Studiju, a vi ponesite ručnik i bočicu vode!Tu smo da vas vodimo na svakom koraku! 
*O Ani: Ana je veliki zaljubljenik u trčanje te se redovno natječe na maratonskim trkama diljem Europe i svijeta, te spaja aspekte trčanja i jogu i time povećava kvalitetu života i osjećaj da živi punim plućima!
Na ovom linku pogledajte raspored svih vježbi u Studiju!
Energy flow s Anom
