Opuštaonica - sklad tijela, uma i duha 2.11.2018.

Opuštaonica – sklad tijela, uma i duha 2.11.2018.

Vrijeme održavanja: 2. studenog 2018. u 20.30h

Voditeljica: Ivana Bezina – Shanti
holistički terapeut energetskog iscjeljivanja, zvučne masaže i body-worka

Sve informacije i prijave na mob. 098/598 696
Naknada za sudjelovanje 50 kn

Što je Opuštaonica?

Opuštaonica je program otpuštanja stresa, negativnih emocija i energetskih blokada, na lak i ugodan način.

Rade se jednostavne, ali moćne vježbe koje brzo i učinkovito oslobađaju od nakupljenog stresa i dovode u sadašnji trenutak. Nakon toga, osvještavamo tijelo i energetske blokade u njemu. Slijedi vođena meditacija opuštanja, te na samom kraju – potpuna relaksacija tijela i duha uz iscjeljujući zvuk Gonga i tibetanskih zdjela.

Ritmički zvuk Gonga i tibetanskih zdjela stvara harmoniju zvukova koje uvode u veoma ugodno, meditativno stanje bivanja.
Njihov zvuk ima iscjeljujuću vibraciju, koja opušta um i blagotvorno djeluje na tijelo i psihu, te stvara ozračje sigurnosti u kojem je moguće brzo otpustiti stres, tjeskobu, sve brige i napetosti. Na taj način, sasvim prirodno ulazimo u svoj prostor mira i tišine, i povezujemo se sa svojom “unutarnjom mudrosti”.

Ovakva relaksacija uspostavlja energetsku ravnotežu i sklad tijela, uma i duha te vraća unutarnji mir i radost života

Svi su dobrodošli, bez obzira na dob i fizičku kondiciju.