Opuštaonica – sklad uma, tijela i duha
Opuštaonica – sklad uma, tijela i duha
Opuštaonica je program otpuštanja stresa, negativnih emocija i energetskih blokada, na ugodan i lak način.
Na početku se rade jednostavne, ali moćne energetske vježbe koje brzo i učinkovito oslobađaju od nakupljenog stresa i dovode nas u sadašnji trenutak. Nakon toga, osvještavamo tijelo i energetske blokade u njemu. Slijedi vođena meditacija opuštanja, te na kraju – potpuna relaksacija tijela i duha uz iscjeljujući zvuk tibetanskih zdjela i Gonga.
Ritmički zvuk gonga i tibetanskih zdjela stvaraju harmoniju zvukova koja vodi slušatelje u veoma ugodno, meditativno stanje gdje se briše osjećaj za prostor i vrijeme. Taj zvuk ima iscjeljujuću vibraciju koja blagotvorno djeluje na tijelo i psihu, te stvara ozračje sigurnosti u kojem je moguće brzo otpustiti stres, tjeskobu, sve brige i napetosti. Na taj način, sasvim prirodno ulazimo u svoj prostor tišine i bivanja, i povezujemo se sa svojom “unutarnjom mudrosti.
Ovakva relaksacija uspostavlja energetsku ravnotežu i sklad tijela, uma i duha te vraća unutarnji mir i radost života 🙂
Svi su dobrodošli, bez obzira na dob i fizičku kondiciju.
Vrijeme: petak 18.05.2018. u 20.30h
Mjesto: Studio One, Gradišćanskih Hrvata 16, SPLIT
Voditeljica: Ivana Bezina – Shanti – holistički terapeut energetskog iscjeljivanja i body-worka, hipnoterapeut i regresoterapeut
Kotizacija 50 kn
Informacije i prijave na mob. 098/598 696 – Ivana
