


Funkcionalni fitnes
Što je funkcionalni fitnes?
Funkcionalni trening fokusiran je na pokrete, a ne na mišiće.
Funkcionalni fitnes usredotočen je na složene pokrete koji pokreću više od jedne skupine mišića u isto vrijeme.
Često se treninzima…


Funkcionalni trening od 20.3.2023. godine
Funkcionalni trening
Prijave su u tijeku za novu grupu Funkcionalnog treninga u Studiju.
Grupa će se održavati ponedjeljkom i srijedom u 20.30 sati od 20.3.2023. godine. Broj mjesta ograničen. Funkcionalni trening će voditi Leona, studentica…

Preko pilatesa do karijere
Preko pilatesa do karijere, postanite instruktor pilatesa!
Ako volite pilates i želite naučiti kako svoju strast pretvoriti u karijeru, ovaj kratki i informativni članak je sve što trebate znati o tome kako postati instruktor…

Poligon za učenje joge subotom u 19 sati
Poligon za učenje joge
Nova grupa joge subotom u 19 sati od 18.2.2023. godine.
Polaznici naše Škole joge počinju s održavanjem satova joge svake subote u 19 sati u Studiju One.
Satove drže budući instruktori joge u sklopu „Poligona…