PILATES
Pilates
Instruktorica: Linda Živković
U grupi s Lindom vježbamo pilates koji je cjelovit i detaljan program mentalnog i fizičkog treninga s nekoliko stotina različitih vježbi. Glavna je karakteristika prilagodljivost svakom pojedincu. PPilates je namijenjen svim dobnim skupinama i različitim stupnjevima kondicije.
Pilatesom možete preoblikovati tijelo te razviti duge i vitke mišiće, učvrstiti mišiće trbuha, stražnjice i donjeg dijela leđa, popraviti držanje, smanjiti bolove u leđima, razviti snagu, izdržljivost, koordinaciju i gipkost, poboljšati emocionalno stanje, ublažiti stres i umor.
Linda je rođena 1996. godine u Splitu. Cijeli život voli sport i rad s ljudima. Posebno je zavoljela teretanu i danas je instruktorica funkcionalnog fitnesa i pilatesa.
Event Timeslots (2)
Uto / Tue
-
LINDA
Čet / Thu
-
LINDA